Kursleiterin für präventive Gymnastik
Der LandFrauen-Landesverband Württemberg-Baden bietet von Oktober 2022 bis April 2023 einen Ausbildungslehrgang zur Kursleiterin für präventive Gymnastik an. Die Lerninhalte werden in einer Kombination aus Präsenz- und Online-Veranstaltungen vermittelt. Die Ausbildung erfolgt in Zusammenarbeit mit dem Schwäbischen Turnerbund. Sie entspricht den Richtlinien des STB zur staatlich anerkannten, nebenberuflichen Trainer/in „C“ Breitensport im Schwerpunkt Fitness und Gesundheit, Erwachsene.
Inhalte des Lehrgangs
• Grundlagen der Trainingslehre
• Anatomische und physiologische Grundlagen
• Aufbau einer Übungsstunde
• Grundlagen und Übungsformen
• Funktionelle Gymnastik
• Walking, Aerobic, Pezziball, Handgeräte
· Entspannungsübungen und Stundenausklänge
• Line Dance, Spiele, Tänze
• … und vieles mehr
Weitere Informationen und Anmeldemodalitäten finden Sie unter: www.landfrauen-bw.de, dort unter Veranstaltungen, Landesverband.